تم التدقيق بواسطة: محمود ابوناصر آخر تحديث: ٠٨:٢٦ ، ١٠ فبراير ٢٠٢٢ الأطعمة عالية الملح، مثل: اللحوم المعالجة، الأسماك المدخنة، المعكرونة الفورية، المخللات، الصلصات المالحة، المكسرات المملحة. تجنب الدهون عند تناول البروتين الموجود في العجول الصغيرة ويفضل اللحوم الخالية من الدهون ولحوم الدجاج منزوعة الجلد أو من مصادر نباتية مثل https://rachelt481ktb5.dgbloggers.com/profile