เช่น น้ำผักผลไม้รวม น้ำส้มคั้น น้ำนมข้าวกล้อง น้ำขึ้นฉ่าย ซุปข้าวโพด น้ำส้มโอนมถั่วเหลือง ฯลฯ หรือจะเลือกเป็นขนมปังโฮลวีททากับแยมผลไม้แท้แบบไม่ผสมน้ำตาลก็จะช่วยให้ร่างกายมีกำลังขึ้น ดื่มนมถูกประเภท ถูกวัย ไม่ทำให้อ้วน เชื่อสิ!! เลือกครีมอาบน้ำยี่ห้อไหนดี...เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับผิว “โรคปริทันต์” ปัญหาในช่องปากที่รักษายากหากปล่อยไว้ ถั่วเป็นธัญพืชที่มีไขมันและมีแมกนีเซียมที่ดีต่อทั้งระ... https://michaelt630bcc7.illawiki.com/user