“รสชาติดี ทานง่าย ไม่หิว ขับถ่ายดีค่ะ” ✓ โปรตีนจากถั่วเหลือง คนแพ้นมทานได้ แนะนำอาหารเสริมโปรตีนพืชยี่ห้อไหนดี เห็ดหลากชนิด อาทิ เห็ดหูหนูขาว เห็ดหอม เห็ดฟาง เห็ดนางฟ้า มีประโยชน์หลากหลาย แต่ควรเลือกกินเห็ดที่รู้จักเพราะหากเก็บเห็ดป่ามากินอาจอันตรายถึงชีวิตได้ ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมอนามัย สำนักโภชนาการ เลือกโปรตีนพืชที่มีน้ำตาลน้อย หรือไม่มีน้ำตาล เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และป... https://noele051fff8.wikipublicity.com/user