Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta keto de https://natural-bookmark.com/story19324939/macros-y-metabolismo-cetog%C3%A9nico-eficiente