Desde la perspectiva de la terapia de aceptación y compromiso la licenciada comparte un posible ejercicio para trabajar los pensamientos negativos: Solo siendo conscientes de nuestros pensamientos negativos podemos tomar medidas para desactivarlos. Ver a los demás o a nosotros mismos con criterios generales de ser solo de una determinada https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA