در این بخش، به شناسایی مهارت‌های پایه‌ای مطلوب برای صعود روی دیواره‌های رو بالا می‌پردازیم. مهارت‌هایی که در این https://carlynhdv544221.blogkoo.com/مهارت-های-پایه-در-دیواره-های-رو-بالا-آغازین-54675090