Reconoce tus fortalezas, logros y cualidades: Este reconocimiento es la medicina de amor propio que necesitas. De igual forma puedes hacer una lista de ellas o dibujarlas en tu diario. Calmar a nuestro crítico interno no es un proceso fileácil ni rápido, pero es fundamental para nuestro crecimiento personalized y https://criticointerno64197.blogoxo.com/36106862/5-simple-statements-about-critico-interno-explained