จำเป็นหรือไม่ที่ต้องรับประทานโปรตีนเสริม เสี่ยงกระดูกหัก โปรตีนช่วยรักษาความแข็งแรงและความหนาแน่นของกระดูก หากได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ อาจทำให้กระดูกอ่อนแอหรือเปราะบางลง จนเสี่ยงกระดูกแตกหักได้ง่ายกว่าปกติ ยินดีต้อนรับ!ลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณ • ได้สารอาหารที่มีประโยชน์เพิ่ม เช่น ไฟเบอร์ วิตามิน เกลือแร่และไฟโตนิวเทรียนท์ แบบประเมินความเสี่ยง มะเร็งมะเร็งลำไส้ใหญ่ ออนไลน์ เด็กหรือผู้ใหญ... https://kirsteny850ddc7.blogozz.com/profile