برای شروع فعالیت| سنگنوردی در داخل سالن، نیاز به یک دوره مقدماتی هستش. این دوره ها تو را با نکات صعود آشنا میکند و شیوه| https://umarqqga829580.ampblogs.com/یادگیری-اولیه-سنگنوردی-در-سالن-73545147