A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como verduras e carboidratos complexos. Ela também promove o moderação de peixe e azeite de oliva, além de restringir o consumo de https://adamszln929774.mybuzzblog.com/17786122/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea