A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como legumes e carboidratos complexos. Ela também promove o uso responsável de peixe e azeite de oliva, além de restringir o consumo de https://prestonlwvl906038.luwebs.com/39744400/dieta-mediterrânea-um-guia-completo