یکی از راهکارهای موثر برای تسکین کمر درد، درمان فیزیکی است. این روش درمان ممکن است شامل ورزش‌ها خاص برای بهبود عضلات کمر https://rajanlqxp931416.bcbloggers.com/38027266/درمان-فیزیکی-درد-کمر