إن التسبيح الرقابة، هي وسيلة فعّالة في إزالة كربات الشقاء. فهي تقوم على تحسين النفس من الضغوط. وبشكل دوري يتم استخدامها https://bookmarklinkz.com/story20787634/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن