النوم هو مُهمةٌّ لصحة الروح. يؤدي قضاء ليلة نوم هادئة إلى تطور الشعور العام بشكل ملحوظ . إذا ننام بما فيه الكفاية https://bookmarksystem.com/story20748267/أثر-النوم-على-الصحة-العقلية-طريق-للرضا-النفسي