A forma de se alimentar é um dos fatores que mais interferem a bem-estar diário. Os alimentos consumidos fornecem os elementos necessários necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma organização alimentar eficiente auxilia no desempenho mental. Quando a alimentação é irregular, o corpo tende a apresentar aumento do peso corporal. https://tools-directory.com/listings988043/alimenta%C3%A7%C3%A3o-equilibrada-e-qualidade-de-vida