フレイルを予防するためには、中年期は生活習慣病の予防を特に意識しましょう。 当センターのサービスとしては、相談・施設紹介・施設見学予約・施設同行（所在地により異なります）になります。 【糖尿病の原因まとめ】甘いもの、食べ物、ストレス、運動不足、アルコール、生活習慣 高齢者が日頃から健康管理を意識することは、病気の予防や生活の質を向上させるために非常に重要です。適切な運動、バランスの取れ... https://myleszd8vw.theisblog.com/40242665/the-健康ノート-diaries