تعتبر ممارسة الكتفين بين أفضل الوسائل الحديثة لتقليل التيبس {والقيود في محيط الكتوف، وخاصةً عند الاشخاص العانين من https://carlydced284122.wiki-promo.com/1220092/علاج_الكتفين_حل_ناجح_للتصلب