Zanim zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem gaszę telewizor, bo https://miriamowqk201259.tusblogos.com/40607616/kiedy-lecę-spać