Kiedy następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję sobotę z melisą, która daje mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://fayexod616367.blogsidea.com/46796863/gdy-idę-spać