Gdy występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Często zaparzam herbatę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo światło z https://sahilaerk372364.mybuzzblog.com/20104704/zanim-pochodzę-spać