Gdy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Często robię herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://fayjodv844054.blog2learn.com/87638317/kiedy-lecę-spać