تُعرف مسح الأكتاف بأنها أساليب فعالة ل تخفيف آلام المفاصل. و تستند إلى التأمل على التحكم بأوجاع الأكتاف من خلال https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi